Twerk - SP + P - kurz

Vypadá to jednoduše, ale je to pěkná makačka pro hýžďové svaly! - TWERKING

V kurzu budeme pilovat techniku a složitější a náročnější choreografie.

Jestli nevydržíte sedět jen tak na zadku, tak určitě přijďte, protože se zaručeně pobavíte, rozhýbáte celé tělo v sexy choreografii, posílíte nejen lenivé svaly, ale i své sebevědomí a hlavně hodíte starosti daleko přes plot.

Co si vzít s sebou na lekci Twerku 

Jako oblečení jsou vhodné kraťásky nejrůznějších stylů a barev, hodí se více upnuté, aby pohyby dobře vynikly, ale i legíny s pestrými vzory jsou typické. Tílka, jak krátká s odhaleným břichem, tak dlouhá, pohodlné tenisky, případně návleky na nohy. Velice důležitou součástí jsou chrániče na kolena, neboť část hodiny je věnována tanci na zemi, na kolenou právě nejčastěji.