Pole SPIN MP a výše - kurz

Tento kurz je již pro pokročilejší tanečnice, co již mají zkušenost se spinovou tyčí a chtějí se na ní zdokonalit. Pokud jste si spinovou tyč, jen vyzkoušeli a máte chuť se točit, také se nebojte do kurzu přihlásit, jen mějte na paměti, že je potřeba spin ovládnout nejen technikou, ale také silou. V tomto kurzu budete pracovat s invertovými přechody na spinu, tudíž je vhodné mít zvládnuté kombinace a náročnější prvky na statice. 

Je důležité si uvědomit, že při tréninku jednou týdně není možné dosáhnut výrazného progresu. Proto doporučujeme, abyste svůj trénink rozšířili. Pozornost doporučujeme zaměřit na protahovaní a zvyšování fyzičky. Komplexní trénink těla je pro získání obratnosti na tyči a dosažení lepších výsledků na prvním místě. :)

S čímkoliv byste si nevěděli rady, neváhejte se zeptat – lektorka vám ráda poradí! 

Cena kurzu

• pro členy klubu 3 100,-
• pro nečleny klubu 3 500,-

Pro členství ve sportovním klubu je nutné vyplnit přihlášku na recepci studia. Z organizačních důvodů prosíme i stávající členy sportovního klubu o znovuvyplnění přihlášky. Po jejím vyplnění získáte automaticky výhodnější cenu.