Contempole/workout - kurz
V tomto kurzu se budeme věnovat celkové fyzické přípravě. Rozpohybujeme tělo pomocí jednoduchých tanečních kombinací a posílíme všechny svalové skupiny. Lekce tedy bude dělená na contempole a workout.
Díky tanci si uvědomíme lépe techniku pohybu na tyči i mimo ní a workout nám pomůže intenzivněji provádět jednotlivé pohyby, jelikož nám dá více síly a kondice. Napětí v těle a plynulost patří k pole dance stejně jako různorodost náročných triků.
S sebou na lekci si vezměte ručník, pití, kraťásky, top a legíny.
Cena kurzu
- pro členy klubu 2 700,-
- pro nečleny klubu 2 890,-
Pro členství ve sportovním klubu je nutné vyplnit přihlášku na recepci studia.
Druh lekce: Kurz
Celkový počet lekcí: 17
Počet zbývajících lekcí: 9
Den konání kurzu: Každé pondělí
První lekce kurzu: 16.09.2024
Poslední lekce kurzu: 27.01.2025
Termín konání lekce: 17:45 - 18:45
Místo konání lekce: Sál 3
Taneční styl: Pole Dance
Lektor: Zuzana Kellner
Rezervace
Přihlášení do celého kurzu:
Volná místa: Obsazeno
Cena celého kurzu: 2890 Kč
Cena zbylé části kurzu: 1530 Kč
Přihlášení jen do této lekce:
Volná místa: Obsazeno
Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 190 Kč