FITDANCEART

Pole Dance

Pole dance MP+SP - kurz

Kurz pro mírně pokročilé je tu pro všechny, kteří mají za sebou začátečnický kurz. V kurzu budeme propojovat jednotlivé spiny a pozice, naučené v začátečnících, zaměříme se na základní inverty a pokročilejší spiny, budeme pracovat na silových i flexi prvcích.  Je důležité si uvědomit, že při tréninku jednou týdně není možné dosáhnut výrazného progresu. Proto doporučujeme, abyste svůj trénink rozšířili. Pozornost doporučujeme zaměřit na protahovaní a zvyšování fyzičky. Komplexní trénink těla je pro získání obratnosti na tyči a dosažení lepších výsledků na prvním místě. :)

S čímkoliv byste si nevěděli rady, neváhejte se zeptat – lektorka vám ráda poradí! 

S sebou na lekci si vezměte ručník, pití, kraťásky, top a legíny.

Cena kurzu

  • pro členy klubu 3 100,-
  • pro nečleny klubu 3 500,-

Pro členství ve sportovním klubu je nutné vyplnit přihlášku na recepci studia. Z organizačních důvodů prosíme i stávající členy sportovního klubu o znovuvyplnění přihlášky. Po jejím vyplnění získáte automaticky výhodnější cenu. 

Druh lekce: Kurz

Celkový počet lekcí: 20

Počet zbývajících lekcí: 18

Den konání kurzu: Každé úterý

První lekce kurzu: 15.09.2020

Poslední lekce kurzu: 09.02.2021

Termín konání lekce: 19:45 - 21:00

Místo konání lekce: Sál 3

Taneční styl: Pole Dance

Lektor: Luiza Michaeljanova

Rezervace

Přihlášení do celého kurzu:

Volná místa: Obsazeno

Cena celého kurzu: 3500 Kč

Cena zbylé části kurzu: 3150 Kč

Přihlášení jen do této lekce:

Volná místa: Obsazeno

Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 195 Kč