FITDANCEART

Jóga

Energy Yoga dospělí - kurz

Energy Yoga je to pravé pro všechny, kteří si chtějí užívat benefitů klasické jógy, ale zároveň upřednostňují rychlejší tempo.

Zaměříme se na napravení neduhů, které sbíráme dlouhým stáním a sezením v práci či autě, budeme protahovat zkrácené svalstvo, kompenzovat oslabené svalové partie a naučíme se jednotlivé pozice správně prodýchat. Pozitivní dopad má jóga i na zklidnění mysli a celkovou relaxaci. 

S sebou na lekci:

Pohodlné oblečení, podložku na cvičení nebo ručník, který položíte na naši podložku

Druh lekce: Kurz

Celkový počet lekcí: 20

Počet zbývajících lekcí: 18

Den konání kurzu: Každé úterý

První lekce kurzu: 15.09.2020

Poslední lekce kurzu: 09.02.2021

Termín konání lekce: 17:00 - 18:00

Místo konání lekce: Sál 1

Taneční styl: Jóga

Lektor: Veronika Kubínová

Rezervace

Chcete-li provést rezervaci, musíte se přihlásit nebo registrovat

Přihlášení do celého kurzu:

Volná místa: Více volných míst

Cena celého kurzu: 2100 Kč

Cena zbylé části kurzu: 1890 Kč

Přihlášení jen do této lekce:

Volná místa: Poslední 2 volná místa

Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 125 Kč