FITDANCEART

Pole Dance

Contempole/workout

V tomto kurzu se budeme věnovat celkové fyzické přípravě. Rozpohybujeme tělo pomocí jednoduchých tanečních kombinací a posílíme všechny svalové skupiny. Lekce tedy bude dělená na contempole a workout. 

Díky tanci si uvědomíme lépe techniku pohybu na tyči i mimo ní a workout nám pomůže intenzivněji provádět jednotlivé pohyby, jelikož nám dá více síly a kondice. Napětí v těle a plynulost patří k pole dance stejně jako různorodost náročných triků.

 S sebou na lekci si vezměte ručník, pití, kraťásky, top a legíny.

 

Cena kurzu

  • pro členy klubu 2 800,-
  • pro nečleny klubu 3 040,-

Pro členství ve sportovním klubu je nutné vyplnit přihlášku na recepci studia. 

Druh lekce: Kurz

Celkový počet lekcí: 18

Počet zbývajících lekcí: 6

Den konání kurzu: Každou středu

První lekce kurzu: 07.02.2024

Poslední lekce kurzu: 26.06.2024

Termín konání lekce: 18:15 - 19:15

Místo konání lekce: Sál 3

Taneční styl: Pole Dance

Lektor: Zuzana Kellner

Rezervace

Přihlášení do celého kurzu:

Volná místa: Obsazeno

Cena celého kurzu: 2880 Kč

Cena zbylé části kurzu: 960 Kč

Přihlášení jen do této lekce:

Volná místa: Obsazeno

Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 180 Kč