Workshop Aerial Hoop - pokročilý

WHOOP WHOOP

workshop Aerial hoop určený těm, kteří už ovládají na kruhu základní prvky (středně pokročilí - pokročilí)

Workshop bude zaměřený na propojování prvků do kombinací, vyzkoušíme základní droppy a jednoduché rolly, různé promotávačky v kruhu i nad ním s použitím popruhu na kterém je kruh zavěšen. Zkusíme si způsoby jakým kruh roztočit a jak efektivně využít spinového režimu.