FITDANCEART

Pavlína Vejchodová

Moje cesta k Port De Bras vedla přes contemporary dance, kterému jsem se několik let věnovala právě ve Fitdanceart. Lekce Port De Bras jsem začala navštěvovat, abych zdokonalila svůj taneční projev a posunula se zase o kus dál. Port De Bras pomáhá zlepšit držení těla, učí vás pracovat s hlubokým stabilizačním systémem a pomáhá zvýšit pohyblivost. A přesně o to budeme společně usilovat v mých lekcích. :)

Port De Bras spojuje ladnost a plynulost tanec i dril funkčního strečinku – a to mi připadá jednoduše úžasné. :) Tréninky probíhají formou body and mind, to znamená, že procvičíme tělo a zároveň uvolníme mysl. Lekce jsou inspirované tanečními technikami a pozicemi, které doplníme strečinkem, důkladným protažením zkrácených svalů, a posílením svalů v problematických partiích. 

Přijďte se nadchnout pro tento skvělý styl se mnou. Moc se na vás těším! :)

CERTIFIKÁTY:

Port De Bras BASIC LEVEL 1                22. 9. 2018

Port De Bras HEALTHY BODY               23. 9. 2018

Port De Bras PAR TERRE                     27. 1. 2019

Certifikáty:

Fotografie 1Fotografie 2Fotografie 3

Nejbližší termíny lekcí:

Přejít na datum: Předchozí týden Vybrat datum Následující týden

Úterý 14.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.

Středa 15.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.

Čtvrtek 16.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.

Pátek 17.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.

Sobota 18.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.

Neděle 19.07.

Tento den nejsou vypsány žádné lekce.