Pole dance 11-14 let - MP+SP - kurz

Tento kurz navazuje na juniorský dětský kurz.

Učit se budeme inverty a jejich zapojení do kombinací, budeme se více věnovat zvyšování flexibility a síly. Zapojení a zlepšení tanečního projevu a techniky pohybu bude nedílnou součástí.

K hodinám pole dance doporučujeme přidat i některé další doplňkové lekce, vhodné jsou např. lekce zaměřené na flexibilitu, balet, posilování, gymnastiku, lekce spinové tyče či moderní tanec. Vše se vzájemně doplňuje a zlepšuje provedení a výkon na tyči.