Flexi Body - kurz
Jedná se o cvičení zaměřené na protažení celého těla a zvýšení jeho flexibility. Zapracujeme na zlepšení rozsahu nohou (zejména kolenních vazů a kyčlí), zad a ramen. Jednotlivé cviky vycházejí z průpravy moderní gymnastiky. Nezáleží na tom, jak je aktuálně Vaše tělo (ne)flexibilní. Lektorka také dbá na správné provedení jednotlivých cviků, aby nedošlo ke zranění klienta. Ke každému klientovi je přistupováno individuálně dle jeho možností.
Lekce Flexi Body jsou vhodným doplňkem pro většinu tanečních stylů.
Co na sebe: pohodlné oblečení - nejlépe legíny a tričko, cvičí se bez bot.
Druh lekce: Kurz
Celkový počet lekcí: 20
Počet zbývajících lekcí: 0
Den konání kurzu: Každý čtvrtek
První lekce kurzu: 21.09.2017
Poslední lekce kurzu: 15.02.2018
Termín konání lekce: 19:00 - 20:00
Místo konání lekce: Sál 4
Taneční styl: Flexi Body
Lektor: Martina Brichcínová
Rezervace
Přihlášení do celého kurzu:
Volná místa: Obsazeno
Cena celého kurzu: 2000 Kč
Cena zbylé části kurzu: 0 Kč
Přihlášení jen do této lekce:
Volná místa: Obsazeno
Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 120 Kč