Energy Yoga dospělí - kurz
Energy Yoga je to pravé pro všechny, kteří si chtějí užívat benefitů klasické jógy, ale zároveň upřednostňují rychlejší tempo.
Zaměříme se na napravení neduhů, které sbíráme dlouhým stáním a sezením v práci či autě, budeme protahovat zkrácené svalstvo, kompenzovat oslabené svalové partie a naučíme se jednotlivé pozice správně prodýchat. Pozitivní dopad má jóga i na zklidnění mysli a celkovou relaxaci.
S sebou na lekci:
Pohodlné oblečení, podložku na cvičení nebo ručník, který položíte na naši podložku
Druh lekce: Kurz
Celkový počet lekcí: 25
Počet zbývajících lekcí: 0
Den konání kurzu: Každé úterý
První lekce kurzu: 15.09.2020
Poslední lekce kurzu: 29.06.2021
Termín konání lekce: 16:45 - 17:45
Místo konání lekce: Sál 1
Taneční styl: Jóga
Rezervace
Chcete-li provést rezervaci, musíte se přihlásit nebo registrovat
Přihlášení do celého kurzu:
Volná místa: Poslední 2 volná místa
Cena celého kurzu: 2625 Kč
Cena zbylé části kurzu: 0 Kč
Přihlášení jen do této lekce:
Volná místa: Poslední volné místo
Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 125 Kč