Sportovní gymnastika - kurz
Jedná se o cvičení, které rozvíjí motorické schopnosti a propriocepci, tzn. zlepšuje provedení a cítění pohybu. Také formuje a zpevňuje postavu.
Naučíme Vás základům sportovní gymnastiky v akrobacii jako jsou stojky z různých poloh, přemety, hvězdy, gymnastické skoky a pokročilejší zvládnou např. fliky a araby. Náročnost cviků je přizpůsobena možnostem a potřebám klienta. Lektor má bohaté zkušenosti s aktivní činností ve sportovní gymnastice a s trénováním dětí i dospělých. Dbá na správné provedení jednotlivých cviků, aby nedošlo ke zranění klienta.
S sebou na lekci: Pohodlné přiléhavé oblečení, pití, cvičí se bez bot.
Lekce je určena pouze pro dospělé. Není možné přihlásit dítě mladší 15 let.
Druh lekce: Kurz
Celkový počet lekcí: 20
Počet zbývajících lekcí: 0
Den konání kurzu: Každý čtvrtek
První lekce kurzu: 19.09.2019
Poslední lekce kurzu: 20.02.2020
Termín konání lekce: 17:00 - 18:00
Místo konání lekce: Sál 1
Taneční styl: Sportovní gymnastika
Rezervace
Chcete-li provést rezervaci, musíte se přihlásit nebo registrovat
Přihlášení do celého kurzu:
Volná místa: Poslední volné místo
Cena celého kurzu: 2200 Kč
Cena zbylé části kurzu: 0 Kč
Přihlášení jen do této lekce:
Volná místa: Poslední volné místo
Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 130 Kč