FITDANCEART

Sportovní gymnastika

Sportovní gymnastika - kurz

Jedná se o cvičení, které rozvíjí motorické schopnosti a propriocepci, tzn. zlepšuje provedení a cítění pohybu. Také formuje a zpevňuje postavu.

Naučíme Vás základům sportovní gymnastiky v akrobacii jako jsou stojky z různých poloh, přemety, hvězdy, gymnastické skoky a pokročilejší zvládnou např. fliky a araby. Náročnost cviků je přizpůsobena možnostem a potřebám klienta. Lektor má bohaté zkušenosti s aktivní činností ve sportovní gymnastice a s trénováním dětí. Dbá na správné provedení jednotlivých cviků, aby nedošlo ke zranění klienta.

Co si vzít s sebou na lekci Sportovní gymnastiky

Pohodlné přiléhavé oblečení, pití, cvičí se bez bot.

Druh lekce: Kurz

Celkový počet lekcí: 20

Počet zbývajících lekcí: 9

Den konání kurzu: Každý čtvrtek

První lekce kurzu: 20.09.2018

Poslední lekce kurzu: 14.02.2019

Termín konání lekce: 17:00 - 18:00

Místo konání lekce: Sál 1

Taneční styl: Sportovní gymnastika

Lektor: Martin Matura

Rezervace

Přihlášení do celého kurzu:

Volná místa: Obsazeno

Cena celého kurzu: 2200 Kč

Cena zbylé části kurzu: 990 Kč

Přihlášení jen do této lekce:

Volná místa: Obsazeno

Cena při koupi pouze této jedné lekce z kurzu: 130 Kč